(87,6 UnimmaFM) Daun Salam sering kita temui sebagai bumbu untuk masakan agar masakan mempunyai cita rasa yang harum dan lezat,namun ternyata ada banyak manfaat rebusan daun salam yang baik untuk kesehatan.Tanaman yang memiliki nama latin Syzygium Polyanthum mengandung senyawa seperti niasin,serat,tannin,dan Vitamin C yang mampu menurunkan kadar trigliserida.Kandungan ini yang membuat banyk orang mengolah daun salam sebagai makanan hingga obat herbal.
Salah satu manfaatnya adalah:
1. MENGATASI BATU GINJAL
Didalam tubuh ada enzim urease,enzim ini berkontribusi terhadap pembentukan batu ginjal,dipercaya daun salam dapat mengurangi kadar enzim urease di dalam tubuh.
2. MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH
Daun salam mengnadung berbagai macam vitamin,satu diantaranya vitamin C,seperti diketahui vitamin C dapat membantu meningkatakn kekebalan tubuh
3.MEMBANTU MENGOBATI KANKER
Tak hanya berguna untuk menurunkan kadar gula darah,manfaat rebusan daun salam dapat membantu dalam pengobatan kanker. Daun salam memiliki kandungan antioksidan di dalamnya yang berguna radikal bebas yang berkontribusi dalam pertumbuhan sel kanker.
4.MENGURANGI KECEMASAN DAN STRES
Daun salam mengandung zat bernama linalol yang mampu menurunkan hormon stres dalam tubuh,zat ini biasanya banyak terkandung di dalam aromaterapi.
5.MENGATASI KETOMBE
Karena minyak esensial yang terkandung dalam daun salam dapat digunakan sebagai tonik untuk rambut dan mampu melawan ketombe.
6.MENURUNKAN RISIKO SERANGAN JANTUNG
Dengan mengonsumsi daun salam, Anda bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung di kemudian hari. Daun salam berguna menurunkan kadar kolesterol jahat dan dapat melindungi lapisan pembuluh darah serta berkontribusi dalam menurunkan tekanan darah untuk mencegah risiko terjadinya serangan jantung.
7.MENJAGA KESEHATAN PENCERNAAN
Daun salam memiliki kandungan organik yang dapat membantu mengendapkan sakit perut dan beberapa gangguan pada perut lainnya,selain itu, daun salam diketahui dapat membantu merangsang buang air kecil serta menurunkan toksisitas pada tubuh. Konsumsilah daun salam dengan takaran yang tepat untuk menjaga kesehatan pencernaan.