(87,6 Unimma FM) Memiliki kantung mata sebenarnya tidak berbahaya bagi kesehatan secara medis, namun ini bisa menjadi pertanda kita memiliki kebiasaan hidup yang kurang sehat. Misalnya, kantung mata biasanya disebabkan oleh kebiasaan kurang tidur atau begadang, merokok, stres, kekurangan cairan, dan sebagainya. cara yang bisa dilakukan untuk menyingkirkan kantung mata secara alami. 1. Kompres dingin […]
(87,6 Unimma FM) Kolesterol merupakan kompenen lemak yang diproduksi oleh hati dan diperlukan tubuh. Sayangnya, konsumsi kolesterol yang didapat dari makanan perlu dibatasi agar tidak berlebihan hingga berpotensi mengganggu kesehatan tubuh. Jumlah konsumsi harian tidak boleh melebihi 200 mg demi mengurangi risiko penyakit serius, seperti penyakit jantung, stroke, dan obesitas. Demi menjaga kadar kolesterol tetap normal, sebaiknya hindari atau batasi konsumsi beberapa jenis asupan […]
( 87,6 Unimma FM ) Kilas balik beberapa tahun lalu, dunia fashion tanah air tengah ramak dengan desain-desain pakaian untuk para hijabers dengan look yang menarik dan wearable. Sudah nggak zaman gaya berbusana hijab yang hanya mengandalkan rok, blouse dan hijab satu warna. Tampil dengan outfit yang tetap keren walau berhijab bisa didapat dengan mudah. […]
(87,6 Unimma FM) Apakah kamu kerap merasa kesulitan dalam mengatur jadwal belajar? Ya, hal tersebut memang sering dialami oleh banyak orang, terlebih jika kamu merupakan seorang pelajar yang memiliki kegiatan yang begitu padat dan selalu sibuk di setiap harinya. Maka dari itu, di bawah ini akan dibagikan beberapa cara efektif yang bisa kamu terapkan dalam mengatur jadwal belajar nantinya. Informasinya […]
(87,6 Unimma FM) Membicarakan soal makanan sehat, buah-buahan menjadi salah satu komponen yang tidak boleh dilewatkan. Meskipun berpuasa, tubuh tetap membutuhkan buah-buahan sebagai asupan vitamin dan serat alami yang sangat baik untuk kesehatan. Buah mengandung banyak serat, vitamin dan mineral yang dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan selama menjalankan ibadah puasa. Memilih buah untuk dikonsumsi saat berbuka juga tidak boleh sembarangan. […]
(87,6 Unimma FM) Minyak Zaitun selama ini memang dikenal sebagai sumber antioksidan alami yang sangat baik untuk kulit wajah. Banyak produk kecantikan yang menggunakan minyak zaitun sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit seperti kulit kering. Kandungan vitamin E yang tinggi pada minyak zaitun dapat memberikan kelembaban kulit secara maksimal dan mengurangi tanda penuaan. […]