(876Unimmafm)Kiwi adalah buah dengan kulit berwarna kecokelatan dan ternyata berasal dari dataran Tiongkok. Meskipun begitu, kiwi kerap menjadi buah khas Selandia Baru. Buah dengan daging warna kehijauan ini kaya kandungan karbohidrat, protein, serta lemak yang bisa mengoptimalkan fungsi berbagai organ tubuh. Buah kiwi memang bukan buah yang berasal dari Indonesia, tetapi cukup populer dan mudah […]
(876Unimmafm)Diare merupakan penyakit yang umum terjadi, dari bayi hingga dewasa. Gangguan pencernaan ini dapat dikatakan sebagai diare jika feses mengalami perubahan menjadi cair, dan buang air terus-menerus selama 3 kali atau lebih dalam sehari. Anda perlu mengetahui bahwa di negara berkembang, diare menjadi salah satu penyakit mematikan pada anak karena kekurangan cairan yang mengganggu kerja […]
(87,6 Unimma FM) Siapa yang masih berpikir bahwa diet itu berarti tidak makan sama sekali? Wah, sepertinya kamu belum mengenal yang namanya diet dengan metode defisit kalori, apa artinya? Kalori merupakan satuan energi yang kita dapat dari makanan, sedangkan defisit kalori berarti mengurangi jumlah kalori yang masuk pada tubuh, inilah yang nantinya bisa membantu kita dalam menurunkan berat […]
(87,6 Unimma FM ) Kulit kering menjadi masalah umum saat berpuasa karena asupan cairan tubuh lebih sedikit dari biasanya. Akibatnya, kulit lebih mudah bersisik dan bahkan terlihat kusam. Jika sudah demikian, apa yang bisa dilakukan? Kondisi ini mungkin mudah diatasi jika tidak berpuasa, yaitu hanya dengan menambah porsi minum air. Selain itu, kulit kering saat […]
(87,6 Unimma FM) Rutin minum susu bisa menjadi salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lengkap. Lebih dari itu, minum susu juga dapat menyembuhkan bahkan meredakan beberapa jenis penyakit termasuk kolesterol tinggi.Bahkan ketika dikonsumsi secara rutin, khasiatnya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan baik untuk menjaga kesehatan jantung. jenis susu tertentu telah terbukti secara […]
(87,6 Unimma FM) Gula jadi salah satu musuh utama orang-orang dengan diabetes. Dengan demikian, penderita diabetes perlu memperhatikan asupan minumannya agar terhindar dari lonjakan gula darah. Ada beberapa minuman yang ramah penderita diabetes. Daftar minuman dalam artikel ini tak akan bikin kadar gula darah melonjak. Diabetes adalah kondisi saat tubuh tak dapat memproduksi insulin dengan […]