Stres di tempat kerja telah menjadi masalah umum yang dihadapi banyak orang di era modern ini. Tekanan dari tenggat waktu yang ketat, tuntutan kinerja yang tinggi, konflik interpersonal, dan beban kerja yang berat dapat membuat seseorang rentan terhadap stres. Namun, penting untuk diingat bahwa stres yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. […]