Manusia merupakan makhluk yang di dalamnya penuh dengan emosi. Setiap harinya, kehidupan manusia selalu diwarnai dengan emosi yang ada dalam dirinya. Walaupun sangat beragam emosi yang dimiliki oleh manusia, namun luapan emosi tersebut rata-rata selalu berkonotasi negatif. Maka, dipandang sangat perlu untuk mengelola emosi agar melahirkan tindak-tanduk yang positif. Salah satu cara untuk mengelola emosi […]