(87,6 Unimma FM) Lari merupakan salah satu olahraga yang paling praktis untuk dilakukan dengan segudang manfaat bagi tubuh. Selain berguna untuk menambah stamina, lari dapat membantu melatih daya tahan jantung dan paru-paru kita. Meskipun praktis dan tidak membutuhkan banyak perlengkapan khusus, lari bisa menjadi olahraga yang sulit untuk dilakukan karena membutuhkan konsistensi dan motivasi yang […]
(876Unimmafm)Jakarta – Di bawah terang langit Jakarta, Lanud Halim Perdanakusuma nampak lebih ramai dari biasanya. Pagi ini, Senin (13/02/203) Tim Indonesian Emergency Medical Team (INA-EMT) akan bertolak ke Turkiye untuk melakukan respon bencana gempa; setelah sebelumnya, Sabtu kemarin (11/02/2023) dilepas secara langsung oleh Menko PMK Muhadjir Effendy di Hanggar Squadron 13 Lanud Halim Perdanakusuma. Hadir […]
(87,6 Unimma FM) Sakit kepala saat bangun tidur mungkin menjadi keluhan umum yang sering dialami sebagian orang. Meski biasanya kondisi ini tidak terlalu mengkhawatirkan, tapi sebaiknya jangan diabaikan jika terjadi terus-menerus. Sebab sakit kepala saat bangun tidur bisa saja membuat penderitanya mengalami perubahan suasana hati, hingga mengganggu aktivitasnya sehari-hari. Penyebab sakit kepala saat bangun tidur […]
Memelihara hewan bukan hanya sekadar hobi, tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan yang signifikan. Kehadiran hewan peliharaan dapat memberikan dampak positif pada kesehatan mental, fisik, dan emosional manusia. Tak heran jika banyak penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan cenderung lebih sehat dan bahagia. Berikut adalah empat manfaat kesehatan utama yang bisa Anda […]
(87,6 Unimma FM) Buat kamu yang sedang diet, biasanya khawatir jika program diet kamu gagal akibat hobi ngemil yang sulit dihilangkan. Apalagi kaum wanita yang gemar sekali mengonsumsi camilan manis dan gurih yang jumlah kalorinya kadang tidak sedikit hingga membuat program diet menjadi wacana semata.Tapi jangan khawatir, kamu tetap bisa menyalurkan hobi ngemil kamu dengan jajanan […]
( 87,6 Unimma Fm ) Bahan brokat biasanya dibuat menjadi dress untuk pesta. Namun, kamu bisa membuatnya berbeda dengan membuat model tunik brokat kombinasi polos. Perpaduan antara bahan brokat dan polos itu akan menjadi kesatuan yang elegan. Untuk bahan polosnya, kamu bisa memakai berbagai jenis kain, mulai dari satin, chiffon, sampai kain organza. Kombinasi ini bisa kamu terapkan jika […]