Mencari camilan enak yang bisa dibuat dengan cepat dan mudah di rumah? Terkadang, kita menginginkan sesuatu yang praktis, tapi tetap memuaskan selera. Makanan ringan seringkali menjadi pilihan utama untuk menemani waktu santai atau sebagai pelengkap saat berkumpul dengan keluarga dan teman. Beruntung, ada banyak resep makanan ringan sederhana yang bisa Anda coba, mulai dari yang […]
(87,6 Unimma FM) Kita semua pasti pernah mengalami saat-saat merasa lesu dan membutuhkan penyemangat. Masalah dengan energi dan kelelahan biasanya lebih dalam dari sekadar perbaikan yang kilat. Namun, saat kita mengatasi penyebabnya -entah itu masalah kesehatan, stres karena pekerjaan atau kehidupan, atau kebiasaan gaya hidup yang membutuhkan penyesuaian- ada juga hal-hal yang dapat dilakukan dalam […]
(87,6 Unimma FM) Asam Lambung alias GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah penyakit yang dialami banyak orang. Gangguan kesehatan ini membuat asam yang diproduksi di lambung naik ke kerongkongan. Akibatnya, kita akan merasakan sensasi terbakar di ulu hati yang juga dikenal dengan istilah heartburn. Asam lambung juga menyebabkan mulut terasa asam atau pahit, kembung, sensasi makanan […]
Soto merupakan salah satu makanan tradisional yang paling populer di Indonesia. Tersaji dalam berbagai varian, soto memiliki ciri khas kuah yang gurih dengan bahan dasar kaldu ayam, sapi, atau kambing yang disajikan bersama nasi, mie, atau lontong. Setiap daerah di Indonesia memiliki resep soto yang unik, dengan bumbu dan cara penyajian yang berbeda-beda, menciptakan ragam […]
Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan (87,6 Unimma FM) Meski memang untuk beberapa orang, kehujanan beberapa kali tidak berpengaruh pada tubuh mereka, namun ada pula sebagian orang yang hanya sekali terkena hujan, langsung terkena demam esok harinya. Nah, agar tetap sehat, yuk ikuti tips musim hujan berikut ini: 1.Konsumsi makanan sehat Saat musim hujan, suhu […]
Sarapan pagi adalah waktu makan yang sangat penting untuk memulai hari. Sarapan yang sehat dapat memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas. Namun, banyak orang merasa bahwa menyiapkan sarapan itu memakan waktu dan rumit. Padahal, ada berbagai pilihan makanan yang simpel, sehat, dan mudah disiapkan untuk menu sarapan pagi. Dalam artikel ini, kita […]