Malas gerak (mager) lalu rebahan membuat seseorang jadi tidak bugar. Akibatnya, tubuh mudah terjangkit infeksi apapun termasuk virus Corona COVID-19. Menurut praktisi kesehatan dr Rudy Kurniawan, SpPD, diperkirakan satu dari lima orang di bawah usia 40 tahun terkena diabetes. Penyebabnya adalah berkurangnya aktivitas fisik pada masa pandemi yang dapat memicu kenaikan kadar gula. “Untuk […]