(87,6 Unimma FM) Siapa yang tak kenal dengan rambutan? Buah ini amat populer di Indonesia. Saat musim panen tiba, pedagang buah di kota-kota besar ramai menjajakannya di pinggir-pinggir jalan. Rasanya yang manis, apalagi saat mendapat rambutan dengan biji yang ngelotok (mudah lepas dari dagingnya), memuat buah ini amat mudah menjadi favorit banyak orang. Namun, mungkin […]

(87,6 Unimma FM) Lari merupakan salah satu olahraga yang paling praktis untuk dilakukan dengan segudang manfaat bagi tubuh. Selain berguna untuk menambah stamina, lari dapat membantu melatih daya tahan jantung dan paru-paru kita. Meskipun praktis dan tidak membutuhkan banyak perlengkapan khusus, lari bisa menjadi olahraga yang sulit untuk dilakukan karena membutuhkan konsistensi dan motivasi yang […]