Keratosis pilaris sering dianggap sebagai masalah kulit biasa karena bentuknya mirip bruntusan kecil di area lengan, paha, atau pipi. Kondisi ini biasanya muncul berupa bercak kemerahan dan tekstur kulit yang terasa kasar saat disentuh. Meski tidak berbahaya, keratosis pilaris sering bikin seseorang jadi kurang percaya diri karena kulit terlihat tidak merata.
Masalah kulit ini sebenarnya cukup umum dan bisa dialami siapa saja, terutama pemilik kulit kering. Supaya nggak makin parah, penting untuk memahami penyebab dan cara merawat kulit dengan benar.
Apa Penyebab Keratosis Pilaris Bisa Muncul?
Keratosis pilaris terjadi karena penumpukan keratin, yaitu protein alami yang melindungi kulit dari infeksi dan iritasi. Saat keratin menumpuk terlalu banyak, pori-pori atau folikel rambut jadi tersumbat dan muncul bintik kecil kasar pada permukaan kulit.
Kondisi ini biasanya lebih sering dialami oleh orang dengan kulit kering, eksim, atau riwayat keluarga yang punya masalah serupa. Selain itu, cuaca dingin dan terlalu sering mandi air panas juga bisa membuat kulit makin kering sehingga keratosis pilaris jadi lebih terlihat.
Penggunaan sabun yang terlalu keras dan jarang memakai pelembap juga bisa memperburuk kondisi kulit karena lapisan pelindung kulit jadi rusak.
Apakah Keratosis Pilaris Berbahaya untuk Kulit?
Secara medis, keratosis pilaris bukan penyakit kulit yang berbahaya atau menular. Namun, kondisi ini tetap bisa mengganggu penampilan dan membuat kulit terasa tidak nyaman. Tekstur kulit yang kasar kadang bikin seseorang jadi minder saat memakai pakaian terbuka.
Pada beberapa kasus, area kulit yang terkena juga bisa terasa gatal atau tampak lebih merah ketika kulit sedang sangat kering. Jika digaruk terus-menerus, kulit bahkan bisa mengalami iritasi tambahan dan meninggalkan bekas kehitaman.
Walaupun tidak bisa hilang secara instan, keratosis pilaris sebenarnya dapat dikontrol dengan perawatan kulit yang tepat dan rutin dilakukan.
Cara Mencegah Keratosis Pilaris Supaya Tidak Semakin Parah
Salah satu langkah paling penting adalah menjaga kelembapan kulit setiap hari. Gunakan body lotion atau cream yang mengandung urea, lactic acid, atau ceramide agar kulit tetap lembut dan tidak gampang kering.
Hindari mandi terlalu lama dengan air panas karena bisa menghilangkan minyak alami kulit. Sebaiknya gunakan air hangat biasa dan pilih sabun dengan formula lembut supaya kulit tidak semakin sensitif.
Eksfoliasi ringan juga bisa membantu mengurangi penumpukan sel kulit mati. Tapi ingat, jangan menggosok kulit terlalu keras karena justru dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan bertambah parah.
Selain itu, jangan lupa memakai pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat agar kulit tidak mengalami gesekan berlebihan.
Konsistensi Perawatan Jadi Kunci Kulit Lebih Sehat
Keratosis pilaris memang tidak bisa langsung hilang dalam semalam, tapi kondisi kulit bisa jauh lebih membaik jika dirawat secara rutin. Fokus utama perawatan adalah menjaga kulit tetap lembap dan mengurangi penumpukan keratin di permukaan kulit.
Dengan kebiasaan perawatan yang tepat, tekstur kulit perlahan akan terasa lebih halus dan bercak kemerahan pun bisa tampak lebih samar.